Känner energin återvända

För ganska exakt ett år sedan var jag fylld av energi

och startade min hälsoresa med sockerfrihet, ITO-dieten 

och regelbundna träffar med mannen med den fantastiska vågen.

Det fortsatte med Å-loppet och viljan att lära mig springa.

Jag gick ner tio kilo, och skillnaden syntes tydligt.

Sen kom hösten, och depressionen slog till igen.

Vattengympan kom helt av sig eftersom jag inte klarade att träffa folk, 

viljan att hålla vikten i schack mattades rejält 

och jag fick ökad dos på medicinen som får mig att gå upp i vikt.

Men jag gjorde promenader till en del av min dagliga rutin.

Alltid något.

Nu är det januari igen.

Jag mår fortfarande inte bra, mitt försök att börja jobba sket sig totalt,

och resulterade i ytterligare en medicin med samma biverkning.

Men jag känner att jag vill igen.

Jag har börjat följa mina promenader med Runkeeper igen,

jag har börjat med plankan och MRL-träningen.

Jag längtar tills det blir barmark, så att jag kan börja springa igen.

Har till och med tittat på dubbade löparskor, men har inte de pengarna just nu...

Jag har funderat på att börja på gym!

Jag tror att det här är ett bra sätt att komma tillbaka.

Jag tänker i alla fall ge det ett försök!