Nu trotsar jag semestern och ställer klockan på 6.00 (eller 6.30)
för att hinna springa min runda innan värmen blir outhärdlig.
Det funkar.
Efter en dipp med sämre tider har jag fått upp farten igen.
Inga mästerskapstider, förstås, men bra för att vara jag.
Idag klarade jag en kilometer på 7.24! En hel!
Och på fyra km snittade jag på 8.11!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar